Ikke følg folk på Facebook for et lykkeligere liv

Facebook er et flott sted å holde kontakten med venner og familie, spesielt de som du vil gjøre det på en avstand. Dessverre er vennelisten din sannsynligvis fylt med folk du ikke kan være venn med, men foretrekker ikke å høre fra. Gå videre og følg dem.

Facebook var mer fredelig i sin barndom. Bestemor og onkel Bob visste ikke om det, og de eneste vennene du hadde var folk du ringte venner i virkeligheten. Men tider skifter, og så har Facebook. Bestemor og onkel Bob er på Facebook nå, og de forventer å være din venn.

Med større antall mennesker kommer større mengder frustrasjon. Folk du fortsatt har å håndtere i det virkelige liv, legger til ting som spenner fra mildt irriterende til rettferdig offensiv. Noen av dem fyller innleggene sine med halvfakta, vilde løgner, slitne memes og kritiserer de dumeste temaene.

Men du kan ikke være venn med bestemor og onkel Bob. Og du kan ikke unfriend din medarbeider John. Du må møte dem noen ganger i det virkelige livet. Og mens det er fristende å slutte Facebook for alltid, blir det vanskeligere og vanskeligere å gjøre som Facebook invaderer våre virkelige liv. Messenger, gruppekommunikasjon og hendelsesplanlegging gjøres oftere på Facebook.

Men det er greit. Du trenger ikke å unfriend dine frustrerende og irriterende Facebook venner. Du kan ufølge dem.

Unfollowing er som ikke inviterer folk til ditt hjem

Du har sannsynligvis en slektning som du ikke kan stå. De sier det mest gitteret og knuste ting, og du ser ikke frem til å se dem hvert år på julebordet. Så hva gjør du resten av året? Du ringer dem ikke på telefonen. Du går ikke over huset deres. Og du inviterer dem ikke til deg mer enn du må. Håndteres grasiøst, de kan aldri til og med legge merke til.

Å følge en person på Facebook er i hovedsak den samme. Når du unfollow en person, vil du ikke se innleggene sine lenger. Og de blir ikke varslet om at du ikke følger dem.

Hvis personen kommer til å spørre om du har sett et bestemt innlegg, kan du enten klandre Facebooks algoritmer eller si at du ikke har sett nøye på Facebook i det siste. Unfollowing er en rask og enkel prosess for å kurere din feed bare for å se ting du vil se. Fordi sosiale nettverk skal gi deg følelsen bedre, ikke føle deg verre.

Å følge en person er lett. Når du ser et innlegg som gjør øyet ditt, trykker du på de tre punktene øverst til høyre på innlegget og velger alternativet "Følg ikke [Person]".

Du ser ikke lenger innleggene sine i feedet ditt, og du kan følge dem igjen ved å finne dem i vennelisten din.

Snooze en person hvis du ikke er sikker på om du ikke følger dem

Noen ganger er du ikke sikker på at du vil unfollow noen. Kanskje politisk sesong er i full gang, og de kan ikke slutte å legge ut om det. Eller kanskje de poster om et idrettslag du ikke vil se, eller et nytt kjæledyr, eller hva som helst. Eller kanskje trenger du bare en pause. Hvis det er tilfelle, kan du Snooze dem i 30 dager i stedet for at de ikke følger dem.

For å snooze en person, trykk på de tre punktene øverst til høyre for et av innleggene sine og velg alternativet "Snooze [Person] for 30 days".

Snoozing fungerer som om du ikke følger en person, bortsett fra at du automatisk følger dem igjen på 30 dager. Selvfølgelig kan du alltid snooze dem igjen eller ufølge dem på det tidspunktet hvis du vil.

Vi kan ikke velge vår familie. Vi kan egentlig ikke velge våre medarbeidere. Og det blir vanskeligere og vanskeligere å velge og kurere våre Facebook-venner. Men akkurat som vi kan velge hvem vi inviterer til vårt hjem, kan vi velge hvem vi hører fra på Facebook. Du sårer ingen når du ikke følger dem. Men hvis du unollow de mest frustrerende folkene i fôret ditt, vil du hjelpe deg selv, humøret ditt og ditt sosiale velvære.

Bildekreditt: Seasontime / Shutterstock