Hva kan du gjøre med Samsung Helse?
Samsung tilbyr mange verktøy, hvorav mange du sannsynligvis bare ignorer. Helse er et av verktøyene du bør sannsynligvis ta nærmere på, men fordi det faktisk er veldig nyttig.
Hva er Samsung Helse?
Samsung Health er selskapets tar på treningssporing. Helse er helt lastet med funksjoner, hvorav mange vil vise seg nyttig for de fleste, og andre til bare de mest dedikerte. Og det beste: det er ikke bare tilgjengelig for Samsung-telefoner. Du kan installere Helse fra Play-butikken på de fleste Android-telefoner.
Samsung Helse er mer enn bare en glorifisert trinn eller kalori tracker. Det kan spore din vekt, kaloriinntak / brenning, trinn, løp, hjertefrekvens, stressnivåer, koffeininntak, blodtrykk, søvn, blodsukker, sykkelturer, fotturer og mye mer.
Og det er bare på første side.
Før vi kommer for langt ned i dette kaninhullet, er det ingenting verdt at ikke alle funksjonene er tilgjengelige på alle smarttelefoner. Så, mens du kan installere den på et bredt spekter av Android-telefoner, kan ikke hver telefon utnytte ting som hørehastighetsovervåking, som aktiveres av maskinvaren på Samsung Galaxy-oppstillingen.
Med det, la oss snakke om alt det kan gjøre.
Samsung Health Main Page: "Me"
Helses hovedside er hvor du starter med appen, så vel som hvor du sannsynligvis vil tilbringe mesteparten av tiden din. Det kan være litt overveldende først, men du blir vant til det raskt.
Jeg har allerede brukt litt tid på å tilpasse min helseapp, så det kan se litt annerledes ut. Men den generelle egenskapen er noe slikt:
Vektstyring og den innebygde trinntelleren er foran og midt her, fordi disse funksjonene sannsynligvis kommer til å være grunnen til at folk flest bruker appen. Men nede under finner du alle andre nyttige ting, samt en måte å tilpasse oppsettet og hvilke elementer som spores.
Bunndelene på hovedskjermbildet viser alle de ekstra tingene som klikker på "Administrer elementer" -knappen, gir deg alt du kan legge til. Velg og velg hva som fungerer for deg, og at info vil dukke opp på hovedskjermbildet.
Det er verdt å merke seg at noen av tingene her ikke bruker telefonen til å få sitt data-lignende blodtrykk eller glukose, for eksempel. Denne funksjonen forutsetter at du har en tredjepartsmonitor for å spore disse dataene, og deretter skriver du den inn i helseprogrammet manuelt. Det er også sannsynlig at du kan finne apper som fungerer sammen med eksterne enheter (som blodtrykksmonitorer) og også synkroniseres med helseprogrammet slik at du kan spore ting mer automatisk.
De andre sakene: Sammen, Eksperter og Discovery
Mens du vil tilbringe mesteparten av tiden med ting på "Me" siden, er det andre nyttige funksjoner gjemt inn i de andre sidene. Her er en oversikt over hva du kan forvente med hver.
The Together Page
Hvis hovedsiden - Me-siden - handler om å spore din individuelle statistikk, handler sammen-siden om å sammenligne trinnene dine og hva som ikke skal bokstavelig talt alle andre.
Hvis du liker ideen om å lage et spill av trinnene dine, vil du like denne siden. Det er egentlig bare ufarlig moro - en måte å motivere deg til å ta flere skritt. Du kan velge globale utfordringer og lignende for å presse deg litt mer.
Eller, som jeg, kan du bare ignorere denne siden helt.
Ekspertsiden
Denne kategorien er den mest interessante funksjonen i helseprogrammet, og det er også en som er eksklusiv for brukere av Galaxy S9 og Note 8.
Alternativene på denne siden kobler deg til leger for akutt behandling, terapi / psykiatri, og til og med spesialbehandlingstilbud - alt fra telefonen din. Det er villt.
Du registrerer deg for denne funksjonen med all den samme informasjonen du vil bruke på et murstein og mørtel lege kontor: navn, telefonnummer, helseforsikringsinformasjon, apotek, medisinsk historie, nåværende medisiner og all annen relevant informasjon som en medisinsk leverandør kan trenge å behandle deg.
Jeg løp så mye av prosessen som mulig før jeg måtte se en leverandør, og det var relativt enkelt. Appen hadde ikke min helseforsikringsleverandør oppført, så jeg er ikke sikker på om det betyr at de ikke deltar hvis jeg må legge dem på en annen måte. Det oppførte også prisen på $ 59 "før forsikring" for et besøk.
Oppdag siden
Endelig er det Discover-fanen, som i utgangspunktet bare er en samling av helsemessige artikler hvis du er i den typen ting. Det er egentlig ikke noe mer å si om det.
Alt annet: Programmer, Partner Apps og mer
Så er det alle andre ting. Gjemt inn i menyen, finner du tilgang til så mye mer, inkludert treningsprogrammer, partnerapps, kompatibel tilgang og kampanjer. Her ser du nærmere.
programmer
Her finner du treningsprogrammer for å hjelpe deg med din treningsreise. Jeg ønsker ærlig at dette var mer av en front-and-center-funksjon i stedet for en tucked bak en annen menyknapp, fordi det er virkelig ganske fantastisk.
Du kan finne nye treningsrutiner, tips om vekttap, treningsøvelser og annen relatert informasjon. Du kan også angi treningsinteresser og mål, slik at appen bedre kan kurere disse programmene til dine spesifikke mål og behov. Det er kult.
Partner Apps
Hvis du allerede er i fitness, har du sannsynligvis en app (eller samling av apps) som du bruker for å holde orden på dine mål. Gode nyheter: Mange av disse er kompatible med Samsung Helse og kan kobles til Health appen for automatisk import av treningsøkter, trinn, kaloriinfo og mer.
Hvis du for eksempel bruker MyFitnessPal til å spore kaloriene dine, kan du koble den til Helse. Eller hvis du er en Endomondo-bruker, koble den til automatisk å importere treningene dine. Det er absolutt slew av kompatible apper, så oddsen er hvis du bruker det, er det der. Den viktigste appen jeg ikke kunne finne var Strava, som er en virkelig merkelig forsømmelse gitt sin popularitet i sykkelen og kjører samfunnet.
Men alt jeg lette etter var der.
Tilbehør
Hvis du er i markedet for en ny bærbar, sensor, blodtrykksmåler, glukosemåler, hjertefrekvensmåler eller skala og vil sørge for at den er kompatibel med Helse, er dette menyen for deg..
Dette tar alt tilbehør som er kompatibelt med Samsung Health og bryter dem ned i kategorier, noe som gjør det enkelt for deg å finne akkurat det du leter etter. Det er definitivt ikke nødvendig at du løper ut og får nytt tilbehør bare fordi du begynner å bruke Health app, men hvis du trenger en bestemt type skjerm eller enhet uansett, hvorfor ikke få en kompatibel?
kampanjer
Til slutt er det kampanjesiden. Her kan du lære om nye produkter og programmer som er kompatible med Samsung Health, samt å finne tilbud på andre tjenester.
Det skjer ikke mye her akkurat nå, for å være ærlig.
Samsungs helseapps er fullverdig og altomfattende hvis du er i sporing av treningen og andre aspekter av helselivet ditt. Selv om du ikke er en Samsung-bruker, er det definitivt verdt å sjekke ut. Det er mye under sin hette - spesielt for den lave prisen på ingenting.
