IPhones nye Bedtime -funksjon vil plage deg til å sove

Hvis du noen gang har lidd, eller har for øyeblikket lider av søvnmangel, har Apple nettopp rullet ut en “Sengetid” funksjon som kan hjelpe deg med å kutte ned din søvngjeld.

Tilgjengelig via klokke-appen, “Sengetid” vil tillate deg å angi søvnmåltid og søvntid med klokken som tilbys.

Når iPhone er satt, begynner den å sende deg varsler, og påminner deg om at du virkelig burde legge deg til sengs. I utgangspunktet fungerer denne funksjonen som omvendt vekkerklokke, med din iPhone plage deg å gå i seng i stedet for å våkne opp.

Sove påminnelser til side, den “Sengetid” funksjonen kan også fungere sammen med iPhone's Health app. Begge funksjonene vil fungere sammen for å spore søvntid uten behov for slitasje.

Siden statistikk og søvnvaner spores automatisk, kan du få tilgang til dataene fra denne funksjonen i helseprogrammet.

Selvfølgelig, mye som alarmen, “Sengetid” vil bare fungere hvis du velger å følge den angitte timeplanen. Mens “Sengetid” funksjonen er stor i teorien, dens effektivitet er helt avhengig av den enkelte som bruker den.