Snapchat & Instagram påvirker ungdommen mentalt, sier studie

Spørsmålet om internett er dårlig for helsen din har tatt en ny sving mot sosiale medier. Nyttig selv om sosiale medier kan være, det viser seg at ikke alt om det kan være bra som en nylig publisert studie viser at sosiale medier kan ha negative effekter på de som er unge.

Ledet av forskerne for Royal Society for Public Health i Storbritannia, denne studien, kalt "Status for sinnet", undersøkte 1.479 britiske ungdommer som er mellom 14 og 24 år. Studien spør disse ungdommene om hvor forskjellig sosiale medier har påvirket deres psykiske helse, med faktorer som kroppsbilde, søvnmangel, mobbing og selvidentitet tas i betraktning.

De Resultatene av studien er interessante som de viser at YouTube er det sosiale medienettverket som har mest positive konsekvenser blant britiske ungdommer. På den andre enden av spekteret, både Snapchat og Instagram anses å være det verste sosiale medienettet at en britisk ungdom kunne være på.

Instagram og Snapchat er mindre enn ideell status blant ungdommene kan tilskrives plattformens avhengighet av bilder og bilder. Ifølge forskere har de sosiale nettverkstjenestene avhengighet av bilder kan føre til at et barn utvikler psykiske helseproblemer som angst, depresjon og ensomhet.

Så hva er løsningene på disse problemene? Vel, selve rapporten har tilbudt tre metoder som kan redusere noen av de mer skadelige aspektene av sosiale medier. For det første kunne sosiale medier tjeneste selskaper begynne implementere popup-programmer i deres apper som advarer brukere om å ta en pause mellom bruk.

På toppen av det kunne selskapene også velge å overvåke brukerens innlegg for å identifisere brukere som kan lide psykiske problemer. Til slutt, selskaper kan velge å markere bilder som er digitalt manipulert for å kutte ned på problemer som kroppsbevissthet.

For de som vil dykke mer inn i emnet, den fulle studien kan bli funnet her.