Gjør folket du følger på Social Media Gnist Joy?

Ruller du øynene og stønner mer enn du ler og ler når du går gjennom dine sosiale medier? Så kanskje det er på tide å rydde ut sosiale medier rot, Marie Kondo stil.

Sosiale medier burde gi deg glede

Sosiale medier er ofte stressende. Å følge mange mennesker er tidkrevende, og det distraherer deg fra menneskene og ting som virkelig er viktige i livet ditt. Dine sosiale medier burde gi deg glede, om det holder kontakten med venner og familie, lære nye ting du er interessert i, eller bare holde tritt med dine favoritt kjendiser eller idrettsutøvere. Det bør ikke være en endeløs feed av negative mennesker, argumenter og ting du ikke bryr deg om.

Tross alt, hvis bruk av sosiale medier ikke gjør deg glad, hva er poenget med å bruke det i utgangspunktet? Heldigvis, hvis du vil gjøre en endring, er det mulig, og Marie Kondos metode for å rydde opp kan hjelpe med det.

Hvem er Marie Kondo?

Hvis du ikke har lagt merke til det, har decluttering blitt en stor mani på det siste, takket være en ny Netflix-serie kalt "Rydde opp med Marie Kondo." Den har en ny familie hver episode og dokumenterer sine reiser om å slå av sine hjem for å leve lykkeligere liv.

Marie Kondo er en decluttering ekspert som har skrevet flere bøker om organisasjons kunst og bli kvitt ting du ikke trenger. Ved å bruke KonMari-metoden (opprettet av Kondo selv), blir seere og lesere fortalt å gå gjennom hvert av elementene en etter en, og bare beholde ting som "gnist glede". Alt annet er kastet ut (etter å ha takk det, selvfølgelig ).

Det handler ikke bare om å frigjøre fysisk plass i hjemmet ditt. Du disponerer objekter som ikke gir deg glede å fokusere på objekter som gjør. På samme måte vil rydding av sosiale medier gi deg fokus på de menneskene du bryr deg om - de som gir deg glede.

KonMari-metoden inneholder fem kategorier: bøker, papirer, komono (diverse elementer) og sentimentale elementer. Declutterers går gjennom hver kategori i deres hjem en-for-en for å gjøre det lettere å bøte bort i det hele rotet.

Alt dette er virkelig rettet mot fysiske ting i hjemmet ditt, og du kan enkelt bruke KonMari-metoden til sosiale medier. Det er enkelt å tro at digital rot er ikke et problem fordi vi bare kan følge en gruppe mennesker uten å ta opp fysisk plass, men det tar opp plass på våre skjermer og i våre sinn. Å følge mange mennesker på sosiale medier kan være distraherende, stressende og tidkrevende, akkurat som å håndtere rot i hjemmet ditt..

Visualiser ditt ideelle sosiale medieliv

En av de første tingene som Kondo anbefaler folk gjør, er å visualisere deres ideelle liv for å få dem på sporet når de begynner å avklare seg. Prøv å bruke samme konsept til sosiale medier.

Bilde din ideelle sosiale medier opplevelse. Når du går gjennom dine sosiale medier-feeder fra dag til dag, hvilke følelser vil du føle? Hvor mye tid vil du helst bruke på å bla gjennom innlegg? Hva slags innhold vil du mest se i feeds dine??

Kanskje du vil prioritere innlegg fra dine nære venner og familie? Kanskje du vil fokusere mer på dine hobbyer? I det minste vil du kanskje bli kvitt de negative personene du følger. Uansett hva det er som du vil få fra sosiale medier, hold det i bakhodet når du går gjennom din digitale decluttering.

KonMari-ing din sosiale medier

Så hva ville rydde opp dine sosiale medier strømmer selv medføre? Det er ikke som sosiale medier inneholder ting som bøker, papirer og tilfeldige ting som sitter i garasjen din, men vi kan fortsatt oversette disse trinnene til vårt digitale liv. Tross alt, vil Kondo publisere en ny bok neste år og diskutere hvordan du rydder opp vår digitale rot.

Istedenfor kategorier som bøker, papirer og komono, kan vi bryte opp sosiale medier som slår seg ned i egne kategorier for å gjøre prosessen litt lettere.

Start med å gå gjennom vennelisten din på Facebook og folket du følger på Twitter og Instagram. Derfra ser du på hver og en av vennene dine og tilhengerne en og en, og spør deg selv om du liker å se de tingene de legger inn. Med andre ord, gnist disse menneskene glede når de legger inn en ny oppdatering eller et bilde? Hvis ikke, unfriend eller unfollow dem.

Alternativt, hvis du ikke vil være så sterk, kan du "dempe dem" - du vil fortsatt følge / venne dem, men du vil ikke se noen av innleggene sine. Det er litt forvirrende på Facebook siden de kaller denne "unfollowing", men du vil fortsatt være Facebook-venner. Du kan også "snooze" en Facebook-venn i 30 dager hvis du vil gi den en prøvekjøring av sorter.

Ikke føl deg dårlig om dette - personen du er ufølge (på Facebook) eller muting (på Twitter eller Instagram) vet ikke engang det.

Deretter går du gjennom alle Facebook-sider som du har likt og har hashags som du følger på Instagram. Som dine individuelle venner, kan det være noen Facebook-sider og hashtags som du fulgte for lenge siden, at du nå uansett renner forbi hver gang fordi det ikke lenger er interessant.

Sift gjennom Facebook-grupper, Instagram-gruppekamre eller andre samfunn som du er en del av på sosiale medier. Det har vært mange ganger hvor jeg har sluttet seg til en Facebook-gruppe, og diskusjonen var bare ikke fruktbar. Men i stedet for å forlate gruppen, ender jeg med å bare ignorere den og rulle forbi.

Nå, med alle rotene borte, kan du organisere hva som er igjen. For eksempel kan Facebook velge bestemte venner for å vise først i nyhetsfeeden din, samt legge til venner i egendefinerte lister (som bare venner som bor i byen din, eller bare nære venner av deg).

På Twitter kan du også lage egendefinerte lister og legge til bestemte brukere, selv om du ikke følger dem. Dette er en fin måte å rydde opp hovedmatet på og skille alle inn i organiserte, kuraterte lister.

Bestem om et bestemt sosialt nettverk er enda verdt å bruke i utgangspunktet. Mens du går gjennom dine ulike sosiale medier, kan det være et poeng når du innser at det ikke er noe (eller svært lite) om det som gnister glede for deg. Det er ingenting galt med å slette Facebook, Twitter eller Instagram-kontoen hvis det er noe som til slutt vil gjøre deg glad.

Poenget er at bruk av sosiale medier burde være morsomt og underholdende. Men til slutt, det burde gjøre deg glad. Hvis dine sosiale medier feeds bare gjør deg sint eller irritert, hva er poenget? Sosiale medier skal gnist glede, ikke frustrasjon.